di Claudia Boschetto - Carissimi, con il WINTER NORDIC WALKING quest’anno saremo alla Marcialonga Stars.…
Da Mercoledì 22 a domenica 26 settembre 2010
Iniziativa riservata esclusivamente a persone dinamiche e tendenzialmente sportive (non necessariamente atletiche) che accettino il principio di muoversi per Roma sempre a piedi
Mercoledì 22 settembre: Val di Fiemme – Roma
Ad ore 05.30 ritrovo in Piazza a Predazzo per trasferimento in pullman fino a Trento
Ad ore 07.07 Eurostar per Roma
Ad ore 11.20 arrivo a Roma e trasferimento con minivan in albergo
Ad ore 13.00 pranzo in albergo
Ad ore 15.00 trasferimento in centro storico con tram
Ad ore 15.20 prima passeggiata romana con Giancarlo Schettino, guida professionista di grande esperienza: ci lasceremo coinvolgere dalle testimonianze architettoniche e dai racconti e gli aneddoti che promanano da alcuni dei luoghi più caratteristici della Roma medioevale, rinascimentale e barocca: Piazza Farnese, Piazza Campo de’ Fiori, Piazza Navona, Piazza della Rotonda (Pantheon), Piazza Fontana di Trevi
Ad ore 18.20 “quattro passi” in attesa della cena passando per i più suggestivi vicoli di Roma, accompagnati da Claudio Vitali, Istruttore della Fiemme Nordic Walking, romano “DOC”
Ad ore 20.00 cena in locale tipico “Il Giardino” nei pressi dell’albergo
Ad ore 23.00 rientro in albergo
Giovedì 23 settembre: Roma
Ad ore 08.00, prelevato il cestino pranzo, trasferimento in centro storico con tram
Ad ore 08.20 seconda passeggiata romana guidati da Giancarlo: ci lasceremo coinvolgere dalle testimonianze architettoniche e dalle rievocazioni che promanano dai due luoghi simbolo della classicità: il Foro e il Colosseo
Ad ore 12.40 colazione al sacco
Ad ore 14.00 chi vuole rientra in albergo per relax, chi se la sente fa “quattro passi” insieme a Claudio tra Palatino, Aventino e il quartiere popolare di Testaccio
Ad ore 16.00 rientro in albergo per breve relax
Ad ore 17.00 ancora “quattro passi” insieme a Claudio: attraversando Villa Pamphili, si transita per la terrazza del Gianicolo, ci si sofferma presso il Fontanone (quello di Venditti: “quanto sei bella Roma… quando la luna se specchia sul Fontanone…”) e presso il bramantiano San Pietro in Montorio
Ad ore 18.30, nel caso qualcuno non se la fosse sentita di seguire Claudio nei “quattro passi”, ritrovo di tutti a Piazza Santa Maria in Trastevere, di fronte all’omonima chiesa (uno dei gioielli medioevali di Roma) per un po’ di “struscio” attraverso i vicoli di Trastevere, tra negozietti, “baretti”, artigiani e artisti di strada
Ad ore 19.30 serata nella caratteristica pizzeria “Da Nerone”, seguita da un altro po’ di “struscio” trasteverino
Ad ore 23.00 rientro in albergo
Venerdì 24 settembre: Roma
Ad ore 08.00, prelevato il cestino pranzo, trasferimento in centro storico con tram
Ad ore 08.20 terza passeggiata romana guidati da Giancarlo: ci lasceremo coinvolgere dalle testimonianze architettoniche e dalle rievocazioni che promanano dai due luoghi simbolo della transizione dalla classicità alla cristianità: Castel Sant’Angelo e la Basilica di San Pietro
Ad ore 12.20 colazione al sacco
Ad ore 13.00 chi vuole rientra in albergo per relax, chi se la sente fa i soliti “quattro passi” insieme a Claudio: transitando per le più caratteristiche vie del centro storico fino al “Tridente” (via Condotti, via Borgognona, via Frattina, confluenti in Piazza di Spagna) ci si porterà in zona Villa Borghese
Ad ore 15.45, nel caso qualcuno non se la fosse sentita di seguire Claudio nei “quattro passi”, ritrovo di tutti a Via veneto – Porta Pinciana
Ad ore 16.00 si confluisce nel Nordic Walking Festival (per il programma e i relativi aggiornamenti si veda: www.nordicwalkingtime.it)
Ad ore 19.30 cena-buffett nell’atipico e trendy “Wine Bar Gusto” seguita da un altro po’ di “quattro passi” tra vicoli e piazze romane
Ad ore 23.00 rientro in albergo
Sabato 25 settembre: Roma
Ad ore 08.00, prelevato il cestino pranzo, trasferimento a Villa Pamphili
Mattinata: a Villa Pamphili secondo il programma del Nordic Walking Festival
Ad ore 12.30 pranzo al sacco
Pomeriggio, alternativamente:
relax e shopping libero
camminata a passo-nordic per l’Appia Antica con Marco Cantaneva (v. programma Festival)
Ad ore 19.15 ritrovo di tutti a Piazza Mastai
Ad ore 19.30 cena da “Meo Patacca” una tra le più antiche e caratteristiche trattorie trasteverine; seguono “quattro passi” tra vicoli e piazzette
Ad ore 23.00 rientro in albergo
Domenica 26 settembre: Roma – Val di Fiemme
Ad ore 08.00 trasferimento al meeting point del Festival a Piazza del Popolo
Ad ore 09.00 Nordic Urban Walking per le strade di Roma
Ad ore 12.00 arrivo a Piazza San Pietro per l’Angelus
Ad ore 13.15 pranzo in albergo
Ad ore 15.30 trasferimento con minivan alla Stazione
Ad ore 16.25 Eurostar per Trento
Ad ore 20.37 arrivo a Trento e trasferimento in pullman a Predazzo
L’iniziativa, è riservata agli associati a Fiemme Nordic Walking, ed è indicata per persone, oltre che sportive e dinamiche, anche disponibili a fare a meno della “vita notturna”, requisito che può facilitare il rispetto delle regole della struttura alberghiera ospitante che prevedono il rientro non oltre le ore 23.00.
Si sconsiglia pertanto di portare con sé capi di abbigliamento adatti ad uscite serali (giacche di lino, camicie di seta, scarpe con tacchi vertiginosi…) suggerendo di limitare il proprio bagaglio a vari cambi del classico vestiario outdoor e a scarpe molto comode; uno zainetto e un k-way saranno utili.
La quota di partecipazione è di EUR 590,00
(+ 10 euro per iscrizione alla Fiemme Nordic Walking + EUR 80,00 per eventuale supplemento camera singola)
Per informazioni ed iscrizioni:
CLAUDIO VITALI: 330-571763; vitali.claudio@gmail.com
CLAUDIA BOSCHETTO: 349-8556555; boschettoclaudia@libero.it
La quota comprende:
sistemazione in camera a due letti con servizi privati in Casa per Ferie delle Suore Marianiste
tutti i pranzi e le cene contemplati in programma completi di bevande (comprese le colazioni al sacco)
assicurazione per prima assistenza medica
trasferimenti dalla Val di Fiemme a Roma in albergo e viceversa in pullman / minivan + Eurostar in 2^ classe
visite guidate per le vie di Roma a piedi con guida professionista come da programma
assistenza di un accompagnatore della Fiemme Nordic Walking durante il viaggio
assistenza di 3 accompagnatori della Fiemme Nordic Walking per tutta la durata del soggiorno romano
iscrizione al Nordic Walking Festival del 24-26 settembre
dotazione di 10 biglietti Metrebus per spostamenti in tram
fornitura dei bastoncini da nordic walking per chi ne è sprovvisto (fino ad esaurimento e dietro segnalazione dei partecipanti)
La quota non comprende:
le bevande extra oltre a quelle già previste nel menu
le mance
gli ingressi ai siti museali
tutto quanto non specificato nel programma
Iscrizioni entro e non oltre il 5 agosto 2010 previo versamento del 50% della quota di partecipazione.
L’attivazione dell’iniziativa è condizionata al raggiungimento del numero minimo di 30 partecipanti.
È comunque fissato in 40 il numero massimo dei partecipanti.
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